魔力賽

希望全天下的媽媽天天健康快樂!

現在的我有兩個媽

所以母親節禮物準備了雙份

礙於最近事情很雜，加上月底要出國，手頭是有比較緊一點

所以也沒辦法砸大錢送禮或慶祝

我的新媽(非星媽好冷... )很低調很節省

也不喜歡我們亂花錢(也不會化妝打扮，真的很難送...)

前幾天問她要不要出去吃個飯，她也婉拒了(但我覺得長輩都是口是心非的...嘴裡拒絕，但其實還是期待被關懷)

我也知道我老媽一定會問我對新媽有沒有什麼表示

所以決定送新媽這份小禮飛刀...

新媽很注重養生，不吃的東西超級無敵多(可能有潔癖的人會覺得外面的東西是黑心貨、不衛生...)

所以我覺得送這本，高貴不貴，很符合她的需求(雖然她們家書櫃裡有好幾本類似的書...)

晚上回家吃飯時，把書拿給她，她還叨唸著別亂花錢，我說這是她會有興趣的東西，她才接受...

再來說說艋舺舊媽(非舅媽也很冷 )收到的禮物...

也是一本書來的~

是關於皮拉提斯的復健保養操(也是另一種養生術)+笑死我不償命的卡片一枚

妳侃侃~這個媽根本就是本尊嘛...(似乎更像減肥後的沉橘市長 )

附上對照圖一枚

會希望她開始練皮拉提斯，是因為我的瑜珈提斯老師柯雅齡以前跟老媽一樣小腿萎縮，嚴重到無法行走

後來藉由練瑜珈和皮拉提斯復健，現在可是個活蹦亂跳的辣媽喲~(小孩都兩個了...老師還住我家樓下~)

上上個禮拜六我帶老媽到體驗一堂課程，可能是還不習慣，而且訓練的是肌力核心

才熱身完，老媽已經滿身大汗

後來想了想，老媽的行動不便，如果可以定期盯著她帶她在家看DVD從簡單的練習做起

日復一日的規律訓練還是會多少有所幫助

結論...

下周三開始進行魔鬼課程，循序漸進等上了軌道，再買塊瑜珈墊給老媽吧!

PS: 辣媽老師在台北縣各大健身房、俱樂部、學校都有授課，上網找了她的資料才發現原來現在也有線上健身房，其中有種宅瑜珈課程，超適合老媽的~

愛密拉健康俱樂部Amira Club